Не смотря на путешествия про спорт не забываю !!!

Потому что на самом деле спорт это далеко не только фигура я не устану этого повторять.Спорт это прежде всего настроение и здоровье. Так вот по моим наблюдениям я заметила что любое хорошее состояние не несёт за собой какого-либо прогресса! Комфорт который сопутствует работе да , ну вот отдых к сожалению нет ...или к счастью? Progress несут только проверки! Progress несут только тесты и неприятные моменты! Поэтому я не против этого, я не против над собой работать так, чтобы а что неприятного доходило, зато потом такие результаты!!!! Когда занимаешься силовыми упражнениями взлетает определённый гормон радости и даже я бы сказала эйфории) А также прочищается весь чакры вы канал если человек занимается на все группы мышц.